Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
|
73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 51,41g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 279,68g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Молоко 3,5%, Варенье, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Перекресток Багет Ржаной, Рубленый Чеснок, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Пискаревский Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Помидоры. Snacks/Sonstiges: НЕВА Невская Птичка, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|