Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2533 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 130,47g | Kohlh: 384,83g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Banane. Mittagessen: Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Olio Extra Vergine di Oliva, Ciliegie, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Zucchine, Tre Mulini Pasta Integrale, Land Ricottine. Abendessen: Prosciutto Cotto, Equilibra Lievito di Birra, Rosso Gargano Salsa di Pomodoro, Coop Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Mela, Granoro Farina Integrale, Vivo Meglio Mandorla Drink, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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