Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2163 kcal
|
Fett: 55,05g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 320,00g.
Frühstück: Amo essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Amo essere Biologico Latte di Avena, Banane. Mittagessen: Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Athena Tonno al Naturale, Mix 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Abendessen: Mela, Arance, Orogel Melanzane Grigliate, Athena Filetti di Merluzzo Surgelato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Comprata alla Coop Puccia, Land Ricottine, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light Lamponi, Mela, Milk Kefir Bianco (con Calcio, Vitamina a e B12). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
L'Ispanico's Gewichtsverlauf
|