Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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95 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 69,71g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 76,57g.
Frühstück: Голубика, Умалат Сыр Четук, Valio Молоко 0%. Abendessen: Салат из Помидоров, Глобус Тефтели из Курицы. Snacks/Sonstiges: Аджика, Батон. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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