Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 170,70g | Kohlh: 224,68g.
Frühstück: Магнит Персик, Яблоко Зеленое, Слабое Кофе с Сахаром, Творог 5%. Mittagessen: Крыжовник, Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лук, Картофель Молодой, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Billu88's Gewichtsverlauf
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