Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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115,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1231 kcal
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Fett: 65,47g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 106,19g.
Frühstück: General Mills Chex Mix Traditional. Mittagessen: Cucumber (Peeled), Fit & Active Light String Cheese. Abendessen: Canola Vegetable Oil, Extra Virgin Olive Oil, Buitoni Linguine, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh), Zucchini, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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