Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 198,19g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Activia Activia 0% Nature, Douceur du Verger Confiture Framboise Allégée , Pastèque, l'Emile Saveurs Tartines Bio Craquantes au Sésame. Mittagessen: Pastèque, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Herta Bacon Tranches Fines, Pain de surimi. Abendessen: Groseilles, Activia Activia 0% Nature, Pastèque, Herta Lardons Fumés, Delisse Crème Entière Liquide, Panzani Coquillettes, Tourtel Tourtel Twist Framboise. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci beaucoup en seulement 3 jours c'est surprenant !
18 Jul 19 vom Mitglied: justinejuleslouis
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Tu vois, je te l'avais dit. Mais te pèse pas tout les jours car il va y avoir des jours où tu perd et d'autre ou tu reprends un peu. Une fois par semaine c'est bien pr voir la différence
18 Jul 19 vom Mitglied: top00
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justinejuleslouis's Gewichtsverlauf
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