Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 170,47g.
Frühstück: Плов с Куриной Грудкой, Лента Авокадо, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Касес Хлеб Тостовый Сезам. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Касес Хлеб Тостовый Сезам. Abendessen: Лента Авокадо, Борщ с Говядиной, Касес Хлеб Тостовый Сезам. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Азбука Молока Творожная Масса , Яблоко. mehr...
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Wera Sokol's Gewichtsverlauf
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