Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: Bridelight Beurre 15%, Oeuf, Tradilège Blanc de Poulet Fines Herbes, Itinéraire des Saveurs Muffins Nature, Pastèque, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Banane, Babybel Mini Babybel, Melon, Salade composée. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi. mehr...
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2098 kcal
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Bewegung:
Vélo elliptique - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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justinejuleslouis's Gewichtsverlauf
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