Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 56,33g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 101,54g.
Frühstück: Bionova Гранола с Орехами, Банан, Искренне Ваш Сметана 10%, Резной Палисад Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Фасованный "Тильзитер". Mittagessen: Куриное филе с макаронам. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Крабовые Палочки, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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di23203's Gewichtsverlauf
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