Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
92,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2693 kcal
|
Fett: 102,99g | Eiw: 120,21g | Kohlh: 329,63g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Яичница (с Целым Яйцом), Grovo Белок, Яшкино Пряники Шоколадные, Глобус Хлеб Арбатский, Простоквашино Молоко 3,2%. Abendessen: Просто Золотые Завитки Слоеные с Сахаром, Ржаной Хлеб, Restoria Шницель Свиной. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Strike Энергетик. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|