Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 146,97g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Селянське Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе Вареное, АТБ Гречка Отварная. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арахис, Абрикосы, Roshen Bim Bom , Словяночка Молоко 2,5%, De Luxe Масло Тыквенное, Рыбий Жир из Печени Трески, Банан, Myprotein Протеин. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Fluke86's Gewichtsverlauf
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