Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
|
76,3 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 60,33g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 69,23g.
Frühstück: Baker's Corner Baking Cocoa, Natural Force Collagen Peptides, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Mittagessen: Marketside Premium Romaine Salad, Celery, Kraft Mayo with Olive Oil, Publix Red Seedless Grapes, Great Value Chunk Chicken Breast with Rib Meat in Water Fully Cooked. Abendessen: Thai Kitchen Coconut Milk, Chicken Breast, Cooked Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Great Value Dark Sweet Cherries, Whole Milk Plain Yogurt. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alliraye's Gewichtsverlauf
|