Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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110,7 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 40,44g | Kohlh: 126,76g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Mittagessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Sonstiges: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Bananas, Blue Bell Homemade Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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shiny50's Gewichtsverlauf
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