Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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64 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 88,72g.
Frühstück: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Избенка Йогурт 1,5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Рисовые сырники, Haas Сахарная Пудра. Mittagessen: Избенка Йогурт 1,5%, Рисовые сырники. Abendessen: ВкусВилл Сыр Камамбер. Snacks/Sonstiges: Овсяное Молоко, ВкусВилл Пирожное Монтблан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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