Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
|
51,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 62,12g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 98,85g.
Frühstück: ВкусВилл Сухари "Сахарные", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук. Mittagessen: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Ежевика. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|