Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
|
73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 80,06g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 254,66g.
Frühstück: Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Аладушкин Хлеб Житный, Сливы, Банан. Mittagessen: Сливы, Чай, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Русский продукт Московский Картофель, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. Abendessen: Kotanyi Корица Молотая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi. Snacks/Sonstiges: Аладушкин Хлеб Житный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|