Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2010
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 151,14g.
Frühstück: Chocolate (Snack Size), 2% milk, high fiber oatmeal. Mittagessen: Sour Cream & Onion Potato Chips, deli ham, cheese slice, white bread. Abendessen: tea, tombstone pizza. mehr...
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1864 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schlafen - 18 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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skirch97's Gewichtsverlauf
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