Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
|
51,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Алые Паруса Плов с Бараниной, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Избенка Сметана Термостатная 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Макдоналдс Вафельный Рожок, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер . Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Избенка Сметана Термостатная 10%, Лук, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|