Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 176,93g | Kohlh: 66,81g.
Mittagessen: De Luxe Масло Тыквенное, Рыбий Жир из Печени Трески, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Комо Сыр Российский , Яготинский Творог 5%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Желатин Мрия, Сахар, Power Pro Протеиновый Батончик Blue Berry, Ферма Молоко 2,5%, Myprotein Протеин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fluke86's Gewichtsverlauf
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