Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 76,18g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 218,27g.
Frühstück: Heinz Barbecue Sauce, Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Kotanyi Корица Молотая, Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Груша Пакхам. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Лето Лук Зелёный , Пискаревский Сметана 15%, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками . Abendessen: Слобода Майонез, Heinz Barbecue Sauce, Зеленый Чай, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. mehr...
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1048 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 28 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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