Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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84 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 246,81g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Mittagessen: Перцы Фаршированные с Говяжьим Фаршем, Оладьи из Кабачков с Рисовой Мукой. Abendessen: Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Арбуз, Кекс Творожный, Большая Кружка Свежий Йогурт Вишня, Вятушка Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Славянка Звездный Метеорит с Арахисом. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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TataShk's Gewichtsverlauf
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