Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 47,42g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 125,59g.
Frühstück: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, ВкусВилл Творог 5%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна. Mittagessen: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Bombbar Соус Чили, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе Вареное, Yelli Суп "Семь Бобов". Abendessen: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Мёд, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dolce Granto Сыр Пармезан, Dirol Арбузная Свежесть. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|