Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 124,08g.
Frühstück: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Mittagessen: Bombbar Соус Чили, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Шебекинские Макароны Ракушки, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Абрикос, Магнит Слива, Dolce Granto Сыр Пармезан, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mehr...
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konstantes Gewicht
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di23203's Gewichtsverlauf
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