FLOWERDUDE's Notizen, 11 Aug 10

Back at it. :)
133,1 kg Bisher verloren: 22,0 kg.    Still to go: 33,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2010:
1674 kcal Fett: 122,10g | Eiw: 118,00g | Kohlh: 28,37g.   Frühstück: water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. Mittagessen: CUBE STEAK, CHEDDAR, CREAM CHEESE, SQUASH, TOMATO, asiago peppercorn, kroger sunflower, feta, MIXED SALAD. Abendessen: pork. Snacks/Sonstiges: almond. mehr...
Verlust von 3,3 kg pro Woche


Kommentare 
Well I am happy you are back. Hope you enjoyed your vacation. 
11 Aug 10 vom Mitglied: kmartin
Just another day in paradise. 
11 Aug 10 vom Mitglied: Multiplicity1
And 2 of those vacation pounds, gone already!! Great job! Glad to have you back! 
11 Aug 10 vom Mitglied: ctlss

     
 

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