Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 138,90g.
Frühstück: Избенка Сыр Маасдам 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Лидер Фреш Салат Фриллис, Помидоры, Шарлотка. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Рыба с овощами и сыром. Abendessen: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Груша, Зеленое Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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di23203's Gewichtsverlauf
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