Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
50,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 122,93g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Избенка Сыр Маасдам 45%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шарлотка. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кабачки Жареные. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье (Клубничное). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Семушка Финики, Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Красные Яблоки, Кабачковые оладьи с сыром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|