Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3119 kcal
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Fett: 93,57g | Eiw: 119,92g | Kohlh: 444,25g.
Frühstück: Пряничный Домик Ананасовое Кольцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Шарлиз Абрикосовый Пирог. Mittagessen: Оладьи, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Каравай Хлеб Черный Столовый, Котлета Домашняя, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Индейка Тушеная, Яичница (с Целым Яйцом), Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Пряничный Домик Ананасовое Кольцо, Пятерочка Торнадо Энергетик. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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