Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
50,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 52,84g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 131,89g.
Frühstück: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Семушка Тыквенные Семечки, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Bionova Гранола с Орехами, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Abendessen: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Шарлотка творожная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|