Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
66,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 60,50g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Бериложка Рис с Курицей и Овощами. Abendessen: Красные Помидоры, Сыр Голландский, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Крыжовник, Био Баланс Кефирный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midntrainzz's Gewichtsverlauf
|