Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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129 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 121,19g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Silk Leche de Almendras, Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, Huevo. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Zwan Jamón de Pierna, Espinacas, Huevo. Snacks/Sonstiges: Mangos, Nectarinas, Picard Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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agpabogado's Gewichtsverlauf
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