Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 14,54g | Eiw: 16,38g | Kohlh: 37,68g.
Frühstück: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Молочный Гостинец Творог 4%, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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