Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1250 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 119,52g.
Frühstück: Кофе, Valio Молоко 0%, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Хлеб Черный. Mittagessen: Черноголовка Тархун, Азбука Вкуса Тар-Тар из Лосося с Огурцом, Креветки Темпура. Snacks/Sonstiges: Ватрушка с Творогом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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