Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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2519 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 180,65g | Kohlh: 301,36g.
Frühstück: De Luxe Масло Тыквенное, Рыбий Жир из Печени Трески, Кизил. Mittagessen: Rich Сок Апельсиновый, Красные Помидоры, Филе Индейки, Trapeza Рис Нешлифованый Бурый. Abendessen: Кубдари с Телятиной. Snacks/Sonstiges: Злагода Йогурт 1,6%, Селянське Молоко 1,5%, Power Pro Femine , Персики, Словяночка Молоко 2,5%, Myprotein Протеин, Myprotein Micellar Casein. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Fluke86's Gewichtsverlauf
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