Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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420 kcal
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Fett: 11,53g | Eiw: 19,77g | Kohlh: 57,46g.
Frühstück: Пятерочка Лимон. Abendessen: Шоколад, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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di23203's Gewichtsverlauf
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