Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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96 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1084 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 120,19g.
Mittagessen: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Арбуз, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Заменитель Крема (Порошкообразный), Рафинад, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kseniya.si's Gewichtsverlauf
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