Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1957 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 253,82g.
Frühstück: VitaLat Сыр Бри, Пятерочка Лук Репчатый, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Яйцо, Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Шарлотка пышная. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Yelli Суп "Семь Бобов", Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Конфета, Healthy Food Ролл Цезарь. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Перекресток Ананас и Папайя Сушеные, Bombbar Мультизлак Батончик Клубника, Здрайверы Пирожное Бисквитное с Молочным Кремом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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di23203's Gewichtsverlauf
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