Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1546 kcal
|
Fett: 60,66g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 205,53g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: НЕВА Пастила с Яблочным Пюре, Брест Литовск Сыр Гауда , Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Яичная, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Heinz Соус Цезарь, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами. Snacks/Sonstiges: Kotanyi Корица Молотая, Вологодское Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|