Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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94,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1452 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 161,21g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Mittagessen: Цезарь Пельмени с Телятиной, Аджика, Pure Конфитюр Клюквенный на Фруктозе , Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Батон. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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