Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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491 kcal
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Fett: 20,24g | Eiw: 16,93g | Kohlh: 60,15g.
Frühstück: Roti Keju. Mittagessen: Telur Dadar. Abendessen: Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wlndariiayu's Gewichtsverlauf
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