Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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497 kcal
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Fett: 8,71g | Eiw: 13,27g | Kohlh: 96,08g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Jacobs Кофе Velour, Помидоры, Рис Отварной, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eleonefox's Gewichtsverlauf
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