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52,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1715 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 98,75g | Kohlh: 239,89g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fragole, Accadì senza Lattosio, Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Albume d'uovo, Schär Pane Bianco senza Glutine, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, S. Martino Crema Pasticciera Bio Sun . Mittagessen: Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Parmigiano (Grattugiato), Conad Riso Basmati, Philadelphia Philadelphia Active. Abendessen: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Conad Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Valsoia La Crema Vegetale, Fage Total 0%, Caffè Espresso, Misura Stevia, Albume d'uovo, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Molino Rossetto Farina di Riso, Sarchio Farina di Cocco, Pascià Cacao Amaro Equo Solidale, Lindt Cioccolato Fondente 70%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Goanapsy's Gewichtsverlauf
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