Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1294 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 153,85g.
Frühstück: НЕВА Пастила с Яблочным Пюре, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Бананы, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Heinz Кетчунез, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Haas Корица Молотая, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Heinz Соус Цезарь, Кабачковые Оладьи. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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