Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1266 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Baker House Скандинавские Хлебцы Овсяные Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Abendessen: Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Nutiva Кокосовое Масло, Окей Дорадо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Шарлотка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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di23203's Gewichtsverlauf
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