Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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98,0 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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731 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 64,21g.
Frühstück: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Cream of Wheat Whole Grain Cereal, Tropicana Pure Premium Homestyle Orange Juice, Egg. Snacks/Sonstiges: Swiss Cheese . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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