Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
|
49,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
|
1776 kcal
|
Fett: 60,04g | Eiw: 116,31g | Kohlh: 186,17g.
Frühstück: Лента Зефир с Ароматом Ванили, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Яйцо, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Белыми Грибами, Пятерочка Лук Репчатый. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Zero Джем Земляничный , Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Bionova Гранола Ягодная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Abendessen: Bombbar Джем Манго-Банан, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Baker House Скандинавские Хлебцы Овсяные Цельнозерновые, Любимые Традиции Конфеты Ассорти , Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|