Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
|
84,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 93,54g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 253,03g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Еврозлак Сахар Песок, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Snacks/Sonstiges: Ванюшкины Сладости Печенье Миндальное В Кокосе, Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TataShk's Gewichtsverlauf
|