Two steps forward, one step back. Was totally on point till last night.... I should use that as my refeed but I’m not going to. I made the choice, it’s fine, moving on and I’m still going to have the slice of cake I’ve been waiting all week for. 😊
112,0 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 29,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2019:
2187 kcal Fett: 79,96g | Eiw: 132,39g | Kohlh: 262,42g.   Frühstück: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Chef Cecil’S Sushi Bowl. Mittagessen: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Trader Joe's Turkey Chili with Beans, McDonald's Nonfat Latte with Sugar Free Vanilla Syrup (Large) . Abendessen: Domino's Pizza Cinnamon Bread Twists, No Cheese Pizza, Domino's Pizza 14" Thin Crust Barbecue Feast Pizza. Snacks/Sonstiges: Signature Select Uncured Turkey Bacon, Fit & Active Light String Cheese, Angie's Boom Chicka Pop Light Kettle Corn. mehr...
2418 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
It is all about the trend. And you are doing great 
05 Okt 19 vom Mitglied: liv001

     
 

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