kseniyazot's Notizen, 10 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
95,2 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2019:
1596 kcal Fett: 81,91g | Eiw: 128,66g | Kohlh: 78,47g.   Frühstück: Milka Шоколад Oreo. Mittagessen: Kinder Pingui, Куриные Грудки (Жареные), Омлет или Яичница. Abendessen: Kinder Bueno. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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