|
🤬🤬🤬
|
112,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2336 kcal
|
Fett: 91,54g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 291,79g.
Frühstück: McDonald's Iced Nonfat Latte with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: Egg White , Teriyaki Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh), White Rice, Shrimp. Abendessen: Dairy Queen Strawberry Sundae (Small), Dairy Queen Grilled Chicken Sandwich (No Mayo), Dairy Queen French Fries (Regular). Snacks/Sonstiges: Bar-S Foods Classic Corn Dogs, Krispy Kreme Strawberry Iced Glazed Doughnut , Krispy Kreme Glazed Lemon Filled Doughnut, Wal-Mart Blueberry Muffin. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|